大阪北区梅田エリア、南森町でSTOTT PILATESマシン完備ピラティス・ヨガスタジオ|理学療法士と健康管理士共同監修

ピラティス・ヨガで新しい自分

 お好きな時間で!
大阪マシン完備、男性OK、入会費なし
月曜〜日曜
10:00~20:00

大阪メトロ「南森町駅」
JR東西線「大阪天満宮駅」
2番出口より 徒歩4分 

高品質なストットピラティス専用マシン完備 in大阪

 

ピラティス界の名門校「ストットピラティス」
STOTT PILATES®︎マシン完備

設備

EQUIPMENT

マンツーマンレッスン

STOTT PILATES®︎専用マシン

ピラティス業界でクオリティーが一番と言っても過言ではないです。 STOTT PILATES®︎のこだわりは丈夫な金属製フレームと高級の木材で、カナダにある工場で組み立ってできた後、そのままで全世界のピラティススタジオに発送し、ピラティスエクササイズする時は安定感があります。
スプリングも強く、しっかりとトレーニングしたい方やアスリートにおすすめです。
また、何種類のスプリングも備えているので、コア深層筋のトレーニングやピラティス初心者も可能というすぐれもの。
 

レッスンで使用した器具はすべて毎レッスンごとに消毒し、感染予防をしております レッスンで使用した器具はすべて毎レッスンごとに消毒し、感染予防をしております STOTT PILATES®︎マシン完備 STOTT PILATES®︎マシン完備 プロップ グループクラス小道具 waterserver ウォーターサーバー完備マイコップ大歓迎 STOTT PILATES®︎ラダーバレル STOTT PILATES®︎ラダーバレル V2MAX リフォーマー V2MAX リフォーマーリフォーマーとキャデラックの両方のエクササイズが可能 STOTT PILATES®︎チェア STOTT PILATES®︎チェア

リフォーマー
Reformer

ストットピラティスマシン・リフォーマー

 
リフォームという意味で身体を改造することができます。動いてる台車の上には深層の筋肉(コア)を刺激し、身体安定の練習がおすすめ!
 
 

キャデラック
Cadilac/Trapeze table

 
ストットピラティスマシン・リフォーマー

 
キャデラックは外車と同じ名前で、豪華、快適な、マシンの中では一番大きいです。エクササイズの数が一番多く、いろいろな体幹のトレーニングができます。(STUDIO ES採用するV2MAXとはリフォーマー、キャデラックの両方のエクササイズが可能な器具です)
 
 

スタビリティチェア
Stability Chair

 
ストットピラティスマシン・チェア

 
チェアは英語でイスの意味です。座位と立位の動きが多く、産前産後、バランス訓練、アスリートにぴったり!
 
 

ラダーバレル
Ladder Barrel

 
ストットピラティスマシン・ラーダ

ラーダをついてる大きいアークのバレル、サポートは一番少なくて、上級者にオススメ!
 
 

アークバレル
Arc Barrel

 
ストットピラティス・アークバレル

背骨のカーブにサポートし、単一関節にフォーカスしてのエクササイズができます!
 
 

小道具
Props

ストットピラティス小道具

目的に合わせ、小道具を選び、エクササイズを正確に行う!ピラティス・ヨガグループレッスンで身体のサポートやチャレンジに〜
 
 

ボルスター
B
olster

ヨガ・bolster

 
ボルスターは英語で長まくら、支えるという意味です。姿勢を矯正、背中をすっきりさせる役割を果たし、ヨガプライベートレッスンで大活躍!
 もっと詳しく知りたい!
 

ミニスタビリティボール
Mini stability ball

ストットピラティス・ミニスタビリティボール

 
柔らかくて、弾力性があるミニスタビリティボール。身体に合わせて色々なサイズを選べる、呼吸の練習にとても役立つ!
 
 

フレックスバンド
Flexband

ストットピラティス・ミニスタビリティボール

 
STOTT PILATES®︎が開発したゴムバンド、ゴム素材を一切原料に使用せず、ゴムアレルギーの方にでもOK!ゴムのにおいもなし、家や旅行中でもエクササイズ楽しめる!